ощущаете зависимость от кого-либо или чего-либо

плохо осознаете свои границы и границы другого человека

пытаетесь контролировать себя, но потом срываетесь и стыдите себя

Серия подкастов для вас, если вы...

не умеете строить отношения на равных с другими, то берете на себя сверх-ответственность, то, наоборот, скидываете с себя всю ответственность

Если вы помогающий практик, психолог или коуч и хотите быть эффективнее в работе с созависимыми* клиентами.

*серия не рассчитана для работы с зависимостью от алкоголя/химических веществ, но с помощью данной серии подкастов вы сможете усилить психотерапию с психологом/психиатром

Симптомы эмоциональной зависимости, учимся распознавать цикл зависимости

Подкаст 1:

Глубинные причины эмоциональной зависимости

Подкаст 2:

Нарциссическая травма и эмоциональная зависимость

Подкаст 3:

Какие чувства прячутся за тягой к кому-либо или чему-либо? Почему хочется убежать от себя в смс бывшему или ленту reels?

Подкаст 4:

Эмоциональные потребности. Учимся понимать себя и различать свои эмоциональные потребности

Подкаст 5:

Механизмы защиты психики и эмоциональная зависимость

Подкаст 6:

Границы в отношениях. Созависимость и размытость границ

Подкаст 7:

Ожидания от других людей, контроль. Баланс брать-давать в отношениях, учимся строить отношения на равных с партнером, сотрудниками и друзьям

Подкаст 8:

Ключи к внутренней свободе. Учимся дружить со скукой и внутренней пустотой

Подкаст 9:

Как работать с эмоциональной зависимостью. Подкаст для помогающих практиков

Подкаст 10:

*Порядок подкастов может меняться

Глубинный результат

Вы осознаете глубинные причины своей зависимости, научитесь помогать себе и управлять внутренним состоянием

2 990 руб

Стоимость

Отзывы о предыдущих сериях подкастов